枸杞子叶子的功效与作用

投稿 hgq  2018-04-19 08:25:37  阅读 413 次 评论 0 条
摘要:

  一.枸杞梗洗净放入滚水中焯烫一-二分钟(滚水中加一勺盐与一勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁  生存中我们最为常见的是枸杞子,它具有很高的食用代价以及药用药用代价,除了可以配合其他药物以外,生存中煲汤,泡水,熬粥等等食用要领都可以看到枸杞子的影子,实际上不仅是枸杞子的养分代价高,实际上行枸杞的叶子同样具有很高的代价,可以为身材提供较高的养分,下面大家与小编一同来相识一下吧。  枸杞子叶子的功效与作用  四.枸杞蛋两面成熟即可关火&nbs

  一.枸杞梗洗净放入滚水中焯烫一-二分钟(滚水中加一勺盐与一勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁
  生存中我们最为常见的是枸杞子,它具有很高的食用代价以及药用药用代价,除了可以配合其他药物以外,生存中煲汤,泡水,熬粥等等食用要领都可以看到枸杞子的影子,实际上不仅是枸杞子的养分代价高,实际上行枸杞的叶子同样具有很高的代价,可以为身材提供较高的养分,下面大家与小编一同来相识一下吧。
  枸杞子叶子的功效与作用
  四.枸杞蛋两面成熟即可关火
  春天多吃枸杞叶能收到补肝气、益夺目目标良好效果。在广东番禺很流行的猪杂粥,因此粥为底,猪杂边涮边吃,最后再下枸杞叶,这时的粥吃起来有肉类的苦涩,又有枸杞叶的幽香,非常“和味”。
  枸杞叶在中医上被称为“地仙”,除了作蔬菜食用,如今市道市情上另有枸杞叶茶,是一种较新型的无益饮品。饮用枸杞叶茶可以像平凡的绿茶、乌龙茶一样冲泡,也可以配些冰糖、枸杞子,口感更好外,润泽的效果更显着。
  枸杞叶为茄科动物,枸杞叶是药材,也可以作为蔬菜,枸杞叶多数用来烧汤,像枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤等,枸杞粥也是不错的服法。“春天采其叶,名为天精草。炎天采其花,名为长生草。秋天采其子,名为枸杞子。冬天采根皮,又称仙人杖。四序服用,可与天地同寿。”是一首关于枸杞的歌谣,其中天精草就是指的枸杞叶或枸杞菜。
  枸杞生地酒配方:枸杞子一二五克,生地黄一五零克,白酒二五零零毫升。做法:将枸杞子拍碎,生地黄加工捣碎,共置于干净瓶中。将白酒倒入瓶内,加盖密封,置放阴凉干燥处。经一四日后开封,置放阴凉干燥处。每日早、晚枵腹各饮一零-二零毫升。用处:滋阴补肾,精液稀疏,阳痿不举,视物模糊,两目干涩,烦热头晕,腰膝酸软,肝肾阴虚,养肝明目,梦泄遗精。
  枸黑枸杞的正确吃法杞叶的食用要领
  二.枸杞叶富含甜菜黑枸杞的正确吃法碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、硬化血管等保健功效。并且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有反作用。
  枸杞叶的功效与作用
  枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
  枸杞叶泡酒酒配方:枸杞子三零零克,纯粮白酒三零零零克。做法:将枸杞子择除杂质,洗净,晾干,放入酒罐中,倒入白酒,密封罐口,泡七~一零天即可。日服二次,每次一小酒盅。用处:补益五脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未老先衰、血虚、肝肾亏虚所致的遗精、益寿延年、强健注颜、迎风骚泪。
  枸杞子叶子的功效与作用
  枸杞叶的附方
  但是许多人并不知道枸杞叶子可以食用,下面给打击介绍一下枸杞叶子的各种功效.
  忌讳人群:不相宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
  一.内服:煎汤,鲜者二—八两;煮食或捣汁、外用:煎水洗或捣汁滴眼。
  枸杞叶炒鸡蛋
  枸杞叶的基本介绍
  二.煮的工夫不宜过长,不然光彩就不英俊了,养分也会流失许多。
  三.油锅烧热倒入食用油烧至六成热,下入拌好料的枸杞梗,当蛋液周边结块时,立马铲动翻边
  枸杞叶泡酒酒配方:枸杞子三零零克,纯粮白酒三零零零克。做法:将枸杞子择除杂质,洗净,晾干,放入酒罐中,倒入白酒,密封罐口,泡七~一零天即可。日服二次,每次一小酒盅。用处:补益五脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未老先衰、血虚、肝肾亏虚所致的遗精、益寿延年、强健注颜、迎风骚泪。
  枸杞叶的养分代价
  五味枸杞酒配方:枸杞、麦冬、黄精、刺五加、淫羊藿各六零g,白酒三零零零毫升。做法:将上述五味药材一起放入酒器内,加白酒浸泡,封口,一五天后即可饮用。每次服一五~二零毫升,早、晚各一次。功效:补肝肾、袪风湿、调五藏。枸杞地黄酒配方:枸杞子六零克,茯苓六零克,生地黄六零克,熟地黄六零克,山茱萸六零克,牛膝六零克,远志六零克,五加皮六零克,石菖蒲六零克,地骨皮六零克,白酒三零零零毫升。
  二.鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味
  枸杞叶的食用忌讳
  一.枸杞叶的养分代价一点也不比枸杞子低,枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的养分代价外,另有甜菜碱和枸杞叶卵白素,对肝脏内毛细血管所积蓄毒素清算有着特别的作用。其扫除肝脏毒素能力是一样平常枸杞果实的五零倍以上。
  相恼人群:一样平常人群均可食用。相宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人越发适合。

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